Kracht
Zonder spiertraining nemen de spieren in kracht en omvang af naarmate we ouder worden. Door inactiviteit kan een persoon van twintig jaar een halve pond per jaar aan spieren verliezen. Na de leeftijd van zestig kan deze afname verdubbelen. Met regelmatige spiertraining kun je dit verlies tegengaan en zelfs opnieuw opbouwen. Je spieren trainen zorgt voor vetverbranding, meer energie en een goede houding. In tegenstelling tot wat veel mensen denken, draait krachttraining niet alleen om het zichtbaar maken van spieren. De spieren die zichtbaar zijn, zoals je biceps, maken onderdeel uit van een complex systeem. Je hebt ook een groep spieren die vrij klein is en diep ligt. Een goede training verbetert het functioneren van al die spieren samen. Als je achter je pc of achter het stuur zit, moeten al die spieren optimaal samenwerken. Je spieren trainen zorgt voor vetverbranding, meer energie en een goede houding.
Krachttraining kan op diverse manieren plaatsvinden, zoals het trainen met toestellen, losse gewichten of de zogenaamde functionele spiertraining.
Verfijn selectie
- Biceps strap
- Per stuk
- Zonder slastix
- Trainen kracht-explosiviteit
- 100 % Nylon Nektrainer met Velcro® sluiting
- Neopreen vulling voor een maximum aan comfort
- Stevige metalen ketting met extra ringen
- Extra stevig stikwerk
- Gewicht: 0.70 kg
- Vervaardigd van eerste kwaliteit leder
- Stevig rugstuk-comfortabel in het gebruik
- dips, pull-ups en andere body-weight oefeningen
- Deze riem verzwaart je eigen lichaamsgewicht
- Maak je set compleet met dip station, Halterset of Halterschijven.
- Intensiveer de dip en pull-ups
- Ook voor lunges
- Max, ophang gewicht 22 kg
- Halterschijven en chin bar station optioneel.
- Materiaal: Nylon
- Isoleert arm en schouder spieren
- Dikke en extra grote Neoprene nek- en elleboogbescherming
- Maximaal ondersteund gewicht: 450 kg
- Comfort en stabiliteit
- Focus op heupen, dijen en billen
- Versterkt het diepere spierweefsel
- Gevoerd dus comfortabel tijdens gebruik
- Verstelbaar d.m.v. klittenband
- Totale lengte 81,28 - 5,08 cm breed
- Bruikbaar met elke gewichthefriem
- Kan ook functioneren als dipping belt
- Stalen ketting voor zwaar gebruik
- 30.48 cm x 1.91 cm x 10.16 cm (L x B x H)
- Bieden ongeëvenaarde kracht, ondersteuning en comfort
- Dikke neopreen stoffering, versterkt met stevig nylon
- Absorbeert schokken en geeft multi-directionale demping en stabiliteit
- Easy-on, easy-off Velcro sluitingen verzekeren een perfecte pasvorm voor elke gebruiker
- Afmetingen : L 20.32 cm x H 2.54 cm x W 6.35 cm
- Train abductoren en adductoren
- Gemaakt van solide nylon Stalen bevestigingsringen
- Binnenzijde met wol bekleed – comfortabel
- Stalen bevestigingsringen
- Kleur: Zwart (buitenzijde)
- Volledig in Rundsleer
- Zeer Stevig Stikwerk
- Stevige Metalen Ketting en Beugels
- One Size
- Meer Comfort
- Volledig in Rundsleer
- Zeer Stevig Stikwerk
- Stevige Metalen Ketting en Beugels
- One Size
- Meer Comfort
- Elastische Polsband
- Lange Velcro® sluiting
- Lengte: 8cm
- Zwart of Wit