Fysio-Therapie
Therapie is veelal medische Fitness om onder begeleiding van een professional uw lichaam te verbeteren ten aanzien van kracht, coördinatie en/of stabiliteit.
We weten dat bewegen gezond is. Wat is nu gezond voor u? Hoeveel of hoe weinig beweging heeft u nodig om uw gezondheid te bevorderen? En hoe fit bent u eigenlijk? Het is goed om daarbij stil te staan. In sommige gevallen is het verstandig om verantwoord te bewegen. Dit kan betekenen dat u onder begeleiding en medisch verantwoord traint met als doel de gezondheid te herstellen, te bevorderen of te onderhouden.
Denk hierbij aan:
- (Chronische) lage rugklachten
- Schouderklachten
- Knieklachten
- Hart- en vaatproblematiek
- Longklachten
- Diabetes
Hierbij kan de focus liggen op uw conditie, kracht, lenigheid, gevoel voor beweging en coördinatie. Dat wordt samengebracht in speciale individueel afgestemde programma’s. Daarbij maakt de professional gebruik van zijn kennis van de mens en zijn fysiek functioneren.
Verfijn selectie
- Lichte compressie op de elleboog
- Geeft ondersteuning en stabiliteit
- Vermindert pijn
- 2 handige straps - ideale pasvorm.
- Bij lichte klachten in de enkel
- Bij hervatting van (lichte) activiteiten
- Geschikt bij gematigde activiteit
- Verstelbaar - past in elke schoen
- Enkelbrace is anatomisch
- Bij instabiele knie of meniscus
- Letsel aan de kniebanden
- Bij klachten rond de knieschijf
- Lichte compressie op de knie
- 2 verstelbare straps - deale pasvorm
- Past een lichte compressie toe op de pols
- Geeft ondersteuning en stabiliteit
- Ergonomisch en comfortabel
- Duimlus voor een perfecte pasvorm
- Geschikt voor de linker- als rechterhand
- Taal: Nederlands
- 120 pagina's
- Voor core stabiliteit
- Analyses +100 oefeningen
- Trainingsboek
- 100+ balans- stabiliteitsoefeningen
- Wetenschappelijke theorieën
- Praktische analyses
- BOSU boek professional
- Let op!! Engelstalig
- 101 BOSU® oefeningen- workouts
- Tips en trucs om te variëren
- Cardio, kracht, kern, flexibiliteit, balans
- Verscheidenheid aan fitness niveaus
- Uitgebreide omschrijving
- Mobiliteit in gewrichten behandelen
- Voor de hardloper
- Behandelt 6 belangrijke delen v/h lichaam
- Biomechanica v/h menselijk lichaam
- 12 technieken
- Bevat een dvd en guidebook
- Naslagwerk werking bovenlichaam
- Hoe problemen ontstaan en oplossingen
- Duidelijke tekeningen in kleur+ uitleg
- Voor sporten als tennis, golf of basketbal
- 21 fullcolour pagina’s in Stevige ringband