Zoeken

Merrithew Stability Cushion – Versterk je balans en coördinatieDe Merrithew Stability Cushion is een effectief hulpmiddel om balans, stabiliteit en kernkracht te verbeteren. Door de licht instabiele ondergrond worden spieren continu geactiveerd, wat helpt bij het versterken van d..

Merrithew Stabiliteitskussen – Verbeter balans en kernkrachtDe Merrithew Stability Cushion is een compact en effectief trainingshulpmiddel dat helpt bij het verbeteren van balans, coördinatie en kernkracht. Door het licht instabiele oppervlak worden spieren geactiveerd en versterkt, wat bi..

Om je houding, balans en coordinatie te verbeteren is dit stabiliteitskussen ideaal. Door het tijdens het uitvoeren van oefeningen te gebruiken  creëer je onstabiliteit en daardoor train je de core spieren. Je kunt daarbij met je knieën er op te gaan maar ook gewoon zitten. Dit laatste kan ook ..