Deze website maakt gebruik van Cookies om de gebruikerservaring te verbeteren. Meer over Cookies...

Groot assortiment

Ruime keus

Kwaliteit producten

Voor langdurig gebruik

Eenvoudig en veilig

Bestellen en betalen

Gratis verzending

Vanaf € 75,- incl. BTW NL en BE

Yoga-Pilates

Yoga-Pilates

Pilates en Yoga

Pilates ( bron: http://barbarapeters.nl/)

“Pilates is een krachtige en effectieve bewegingsvorm welke stamt uit het begin van de 20e eeuw. De methode staat voor het opbouwen van een sterk lichaam en een sterke geest.

Een Pilates training richt zich vooral op de structurele aspecten van het lichaam; de spieren, de gewrichten, de functionele bewegingen en hun verbinding met de geest. De flexibiliteit en de balans van het lichaam worden hierdoor verhoogd.

Pilates focust zich, meer dan andere trainingsvormen, tevens op een goede ademhaling, het verbeteren van de lichaamshouding en het vergroten van het lichaamsbewustzijn.

Pilates is de perfecte trainingstechniek die in elke algemene vorm van lichaamsbeweging kan worden opgenomen. Of het nu wandelen, joggen, sporten, zwemmen of dansen betreft, de Pilates trainingsvorm is een uitstekende basis voor andere fysieke activiteiten. Het is een manier van bewegen die makkelijk is toe te passen in het dagelijks leven. De hedendaagse trend van fitness, gezondheid en welzijn en een steeds groter bewustzijn van het individu (body, mind en spirit), verklaart waarom Pilates de afgelopen jaren zo populair is geworden. Pilates training staat voor een beproefde en betrouwbare formule van wijsheid en gegarandeerde resultaten.”

Het grootste verschil met Yoga is, dat de oefeningen bij Pilates max 10 keer per oefening herhaald worden. Bij Yoga beweeg je naar een houding toe en blijf je deze een aantal ademhalingen aanhouden en gebruik je de ademhaling om bepaalde spanningen en blokkades los te laten.

 

Weergegeven:
Sorteren op:

Antislip sokken Zonder Tenen – Fishnet Storm

T..

  • Voor yoga, pilates, dans en martial arts,
  • Extra grip en extra controle.
  • Halve sokken. Bij warm weer beter geschikt
  • Gemaakt van ecologisch katoen
  • Bij briefpost verzending € 3,- retour

€13,25 Excl. BTW: €10,95

Enkelsokken zonder Tenen met antislip ToeSox – Fuchsia

D..

  • Yoga, pilates, barre lessen, dans en martial arts
  • Antislip - grip op elke ondergrond
  • Ecologisch katoen - machine wasbaar
  • Binnenste buiten wassen
  • Bij briefpostverzending € 3,- retour

€13,60 Excl. BTW: €11,24

Gymstick Double Myofascial Ball

D..

  • Erg goed tegen "knopen" in de spieren
  • Ideaal dus voor Triggerpoint massage
  • Voor stevige en intensieve massage
  • Regelmatig gebruik - minder spanning
  • Inclusief trainingsvideo's

€15,90 Excl. BTW: €13,14

Gymstick Myofascia Massage Bal met Touw

D..

  • Voor moeilijk bereikbare plekken
  • Schouders, rug, en benen.
  • Touwtje houdt de bal op de juiste plaats
  • Voorzien van 1 gladde en 1 stekelbal
  • Voor een intensieve vorm van massage

€19,90 Excl. BTW: €16,45

Lacrosse Massage Bal

D..

  • Los masseren en doorbloeding verbeteren
  • Kleur: blauw. Diameter bal: 6 cm
  • Prijs per stuk
  • Geschikt voor tsusen schouderbladen
  • Bal heeft ook stuitkracht

€9,95 Excl. BTW: €8,22

Massage Bal Set - 6,5 cm

E..

  • Set van 3-verschillende hardheden
  • Zelfmassage-voeten-nek-schouders-rug
  • Vermindering spierspanning
  • Verbeteren doorbloeding
  • Verwijderen afvalstoffen

€12,95 Excl. BTW: €10,70

Massage handschoen Flowee

M..

  • Verkrijgbaar in 3 vrolijke kleuren
  • Ontspan in no time
  • Bevorderd de doorbloeding
  • Voert afvalstoffen af
  • Per briefpost - deel verz.kost.retour

€12,50 Excl. BTW: €10,33

SKLZ Accuball - Trigger Point Release Massagebal

D..

  • Triggerpoint massage
  • Vermindert spanning en pijn
  • Stimuleert een sneller herstel
  • Werkt als de elleboog of knokkels
  • Inclusief 14 oefeningen

€19,95 Excl. BTW: €16,49

SKLZ AccuPoint Duo massage roller

D..

  • Herstel bij rugpijn en sportblessures
  • Gebruiksvriendelijk voor ruggengraat.
  • Regelmatig gebruik verjongt spierweefsel
  • Gemaakt van duurzaam schuim
  • Inclusief een massage gids

€14,95 Excl. BTW: €12,36

Soft Ball | 18 cm

D..

  • Afm: 18cm
  • Anti-slip
  • Uithoudingsvermogen
  • Ontspanning

€7,65 Excl. BTW: €6,32

Stott DVD – Foam Roller Challenge

I..

  • Workout voor de diepliggende spieren
  • Voor versterking van de buik- en rugspieren
  • 21 oefeningen – Workout tijd – 27 min
  • Totale duur DVD 84 min
  • Warming up en oefeningen

€19,50 Excl. BTW: €16,12

Stott DVD – Foam Roller Challenge

I..

  • Workout voor de diepliggende spieren
  • Voor versterking van de buik- en rugspieren
  • 21 oefeningen – Workout tijd – 27 min
  • Totale duur DVD 84 min
  • Warming up en oefeningen

€19,50 Excl. BTW: €16,12

Stott DVD – Pilates On The Green L1

H..

  • Verbeter je golf techniek
  • Specifieke versterking van je lichaam
  • Voorkom hiermee blessures
  • Verbeter je concentratie en ademhaling
  • Bij briefpostverzending € 3,- retour

€19,50 Excl. BTW: €16,12

Stott DVD – Pilates On The Green L2

H..

  • Verbeter je golf techniek
  • Specifieke versterking van je lichaam
  • Voorkom hiermee blessures
  • Verbeter je concentratie en ademhaling
  • Bij briefpostverzending € 3,- retour

€19,50 Excl. BTW: €16,12

ToeSox beenwarmers dijhoog

B..

  • Kleur: zwart
  • Lengte: dijhoog
  • One size fits most
  • Houdt uw spieren warm

€33,10 Excl. BTW: €27,36

De waardering van www.fitnessyogashop.nl bij Webwinkel Keurmerk Klantbeoordelingen is 10.0/10 gebaseerd op 7 reviews.