Deze website maakt gebruik van Cookies om de gebruikerservaring te verbeteren. Meer over Cookies...

Groot assortiment

Ruime keus

Kwaliteit producten

Voor langdurig gebruik

Eenvoudig en veilig

Bestellen en betalen

Gratis verzending

Vanaf € 75,- incl. BTW NL en BE

Yoga-Pilates

Yoga-Pilates

Pilates en Yoga

Pilates is bewust bewegen, waardoor de lichaamshouding, beweging en coördinatie aanmerkelijk verbeteren. De nadruk ligt op het trainen van de rompspieren, de "core” waarbij de diepe buik, rugspieren, bekkenbodem en middenrif worden gebruikt. Tevens wordt de schoudergordel getraind en gestabiliseerd. Daarnaast het verbeteren van zowel kracht als souplesse, een juiste en bewuste ademhaling en lichaamshouding, concentratie. Belangrijk daarbij is het exact uitvoeren van de vloeiende bewegingen. Het is een vorm van mindful (met aandacht) bewegen “Mindful” Pilates. Je gaat beter in je vel zitten, bouwt energie op, vermindert rugklachten, stimuleert concentratie, integreert lichaam en geest. Het herstelt de disbalans in de spieren die vaak ontstaat bij het beoefenen andere sporten.

Het grootste verschil met Yoga is, dat de oefeningen bij Pilates max 10 keer per oefening herhaald worden. Bij Yoga beweeg je naar een houding toe en blijf je deze een aantal ademhalingen aanhouden en gebruik je de ademhaling om bepaalde spanningen en blokkades los te laten.

Weergegeven:
Sorteren op:

Core Fitness Mat 182x58x1 cm

D..

  • Dikte: 10mm
  • Lengte: 182cm Breedte 58cm
  • Gewicht: 1.1kg
  • Anti-slip
  • Pilates mat

€40,95 Excl. BTW: €33,84

Evolution Mat aubergine/grijs

L..

  • Dikte : 4mm
  • Afm: L 183cm x B 60cm
  • Gewicht: ca. 1kg
  • Luxe uitstraling
  • Voor intensief gebruik

€41,50 Excl. BTW: €34,30

Evolution Mat blauw/grijs

L..

  • Dikte : 4mm of 6mm
  • Afm: L 183cm x B 60cm
  • Gewicht: ca. 1kg
  • Luxe uitstraling
  • Voor intensief gebruik

€41,50 Excl. BTW: €34,30

Evolution Mat paars/grijs

L..

  • Dikte : 4mm of 6mm
  • Afm: L 183cm x B 60cm
  • Gewicht: ca. 1kg
  • Luxe uitstraling
  • Voor intensief gebruik

€41,50 Excl. BTW: €34,30

Finnlo Yogamat ALAYA

D..

  • Afmetingen:180 x 61 x 0.6 cm
  • Eenvoudig meenemen-straps
  • Gewicht: 1.2kg
  • Biologisch materiaal
  • Geschikt voor mensen met allergie

€39,95 Excl. BTW: €33,02

Finnlo Yogamat LOMA Groen

D..

  • Afmetingen:173 x 61 x 0.25 cm
  • Eenvoudig meenemen-straps
  • Gewicht: 1.2kg
  • Biologisch materiaal
  • Geschikt voor mensen met allergie

€34,94 Excl. BTW: €28,88

Finnlo Yogamat LOMA Violet

D..

  • Afmetingen:173 x 61 x 0,25 cm
  • Eenvoudig meenemen-straps
  • Gewicht: 1.2kg
  • Biologisch materiaal
  • Geschikt voor mensen met allergie

€34,95 Excl. BTW: €28,88

Flowee Spijkermat Groot | 3 kleuren

D..

  • Afm: 75 x 45cm
  • Gewicht: 600 gram
  • Verkrijgbaar in 3 kleurencombinaties
  • Spikes zijn van ABS-kunststof
  • Binnen enkele minuten ontspanning

€29,00 Excl. BTW: €23,97

Flowee Spijkermat Klein | Blauw/Wit

D..

  • Afm: 44 cm x 37 cm
  • Gewicht: 310 gram
  • Kleur: blauw/wit
  • Spikes zijn van ABS-kunststof
  • Binnen enkele minuten ontspanning

€15,00 Excl. BTW: €12,40

Grippy handschoenen - Gaiam

G..

  • Gaiam's antislip handschoen
  • Soepel katoen - stevige grip
  • Machine wasbaar: max 30°C
  • 2 kleuren: Zwart met witte antislip
  • Per briefpost - deel verz.kost.retour

€14,95 Excl. BTW: €12,36

Pilates Express Mat | STOTT 61 cm breed

D..

  • Dikte: 10 mm
  • Lengte: 183 cm-breedte 60 cm
  • Gladde en een golvende kant
  • Beschermt uw wervelkolom
  • Pilates mat

€48,90 Excl. BTW: €40,41

Pilates Ring | Twee handgrepen

V..

  • Afm: 36cm diameter
  • Vergroot intensiteit
  • Materiaal: kunstof
  • Ring bekleed met schuim
  • Lichtere ring

€29,49 Excl. BTW: €24,37

Pilates Yoga mat 180x60x0,8 cm

D..

  • Dikte: 0.8cm
  • Lengte: 180cm-Breedte 60 cm
  • Incl. draag straps
  • Honingraat structuur
  • Voor intensief commercieel gebruik

€28,92 Excl. BTW: €23,90

Planet Fitness Yogamat met ogen | 175 cm

P..

  • Dikte: 0.4cm
  • Lengte: 175cm breedte 61cm
  • Ophang ogen
  • Extra lang

€19,54 Excl. BTW: €16,15

Studio Yoga Mat 183cmx60cmx4,5mm

D..

  • Dikte: 4,5 mm
  • Lengte: 183cm breedte 60 cm
  • 3 Kleuren
  • Wasbaar
  • Voor intensief gebruik

€35,50 Excl. BTW: €29,34

De waardering van www.fitnessyogashop.nl bij Webwinkel Keurmerk Klantbeoordelingen is 10.0/10 gebaseerd op 6 reviews.