Menu
Your Cart

Bodypump

Wat is Bodypump?

Bodypump is een fitnessprogramma dat vaak in groepsvorm wordt gegeven.Bodypump is ontwikkeld om de kracht en uithoudingsvermogen van grote spiergroepen te verbeteren. Tevens zorgt de sport natuurlijk ook voor een hoge calorieverbranding. Bodypump doe je met behulp van gewichten, halters en de juiste muziek. De nadruk bij bodypump ligt op de krachttraining door middel van “Het Rep Effect”: veel herhalingen met een (relatief) licht gewicht om de spieren te vermoeien. Het is de spiervermoeidheid en niet de spierbelasting waardoor je gespierder wordt. Binnen een bodypump training van een uur train je de benen, borst, rug, triceps, biceps, schouders en buik.



Bodypump is ontstaan in de sportschool van Leslie (Les) Mills in Nieuw-Zeeland. Tevens is de sportschooleigenaar ook de oprichter van Les Mills. Les Mills is een organisatie die zich focust op het creëren van een fittere wereld, door middel van de verkoop van fitness materialen en het organiseren van fitness groepslessen en thuis workouts. 

Voordelen bodypump

Bodypump brengt veel voordelen met zich mee. Een hoog calorieverbruik, vermindering van het vetpercentage, een verbetering van de conditie , een verbetering van kracht en uithoudingsvermogen en een strakker en sterker lichaam. Ook is uit onderzoek gebleken dat bodypump positieve psychologische effecten heeft.



Bodypump is geschikt voor iedereen. Wil je afvallen of in spiermassa aankomen? Bodypump helpt je daarbij! “Body pump heeft er een kwart eeuw geleden voor gezorgd dat vrouwen krachttraining leuk zijn gaan vinden en mannen aan groepslessen zijn gaan deelnemen.” Aldus Philip Mills, de CEO van Les Mills International.



Bodypump materialen

Om te beginnen met bodypump heb je een aantal bodypump materialen nodig. Het aan te raden bodypump materiaal volgens onze specialisten is: bodypump halterset met halterstang en gewichten (inclusief een set sluiters indien van toepassing). Daarnaast worden bij menig bodypump lessen ook gebruik gemaakt van steps. Deze zijn ook te vinden op onze webshop. Als je in bezit bent van deze materialen ben je klaar om te beginnen aan je bodypump training!

Voorraad: Op voorraad
Deze bundel bestaat uit:SMARTBAR 2.0 Set (barbell, 2x 5 kg schijven, 2x 2,5 kg schijven en 2x 1kg schijven)SMARTSTEP (platform incl. 2 risers aan elke zijde)SMARTBAND mediumMBX MatDe Les Mills SMARTBAR 2.0 activeert je spieren zoals het zou moeten. Ideaal voor group fitness workouts, zoals BODYPUMP ..
  • Incl. de Les Mills Smartbar Set 2.0
  • Incl. Smartstep met 4 risers
  • Incl. Smartband medium
  • Incl. MBX Mat
  • Alles wat je nodig hebt voor je bodypump workout!
761,95
Excl. BTW:€629,71
Voorraad: Op voorraad
Met 1 druk op de knop vervang je de schijven van de Les Mills Smartbar Set 2.0. Ideaal voor de groepslessen BODYPUMP en GRIT van Les Mills, waarbij je snel van gewicht moet wisselen. Dankzij het gepatenteerde kliksysteem verwissel je eenvoudig de gewichten van de stang, zonder klemmen en zonder g..
  • Materiaal: Unieke Rubber Mix
  • Stang: 130 cm - Gewichten set: 17 kg
  • Schijven klikken op de Stang
  • 3 Jaar Garantie
  • 3,7, 7,5 en 10 kg Schijven Beschikbaar
506,99
Excl. BTW:€419,-
Voorraad: Op voorraad
Deze Studio Bodypump Set is geschikt voor professioneel gebruik voor groepslessen zoals bodypump en ClubJoy Power maar ook voor personal trainers als groepstrainingen.De set bestaat uit:Bodypump halterstang 30 mm met Collarset 30 mm Rubber gecoate halterschijven (2-grip) 2 x 1,25 - 2 x ..
  • Materiaal: Rubber
  • Stang: 140 cm - Gewichten Set: 17,5 kg
  • Ook beschikbaar Gekleurd
  • Alle Schijven hebben handvaten
  • 10 kg Schijven Beschikbaar
124,99
Excl. BTW:€103,30
Studio Bodypump set Kleur Studio Bodypump set Kleur
Tijdelijk uitverkocht
Voorraad: Tijdelijk uitverkocht
Deze Studio Bodypump set is geschikt voor professioneel gebruik voor groepslessen zoals bodypump en ClubJoy Power maar ook voor personal trainers als groepstrainingen.De set bestaat uit:Bodypump halterstang 30 mm met Collarset 30 mm Rubber gecoate halterschijven (2-grip) 2 x 1,25 - 2 x ..
  • Materiaal: Rubber
  • Stang: 140 cm - Gewichten Set: 17,5 kg
  • Ook beschikbaar in het Zwart
  • Alle Schijven hebben handvaten
  • 10 kg Schijven Beschikbaar
124,99
Excl. BTW:€103,30
Bodypumpset - 10 kg oranje-grijs Toorx Bodypumpset - 10 kg oranje-grijs Toorx
Niet op voorraad
Voorraad: Niet op voorraad
Deze Bodypumpset - 10 kg van Toorx bestaat uit 2 x 2.5 kg, 2 x 1.25 kg, een bodypumpstang met foam coating en sluiters. De stang is hol en daardoor geschikt voor zwaardere aerobic (pump) training.De aerobic schijven hebben een gat diameter van 30 mm en zijn overtrokken met rubber. De bodypumpsc..
  • Materiaal: Rubber
  • Stang: 141 cm - Gewichten set: 7,5 kg
  • Stang met Foam Coating
  • Schijven voorzien van 2 grepen
  • 5 kg Schijven Beschikbaar
79,95
Excl. BTW:€66,07
Bodypumpset 20 kg Zwart-oranje-grijs Toorx Bodypumpset 20 kg Zwart-oranje-grijs Toorx
Niet op voorraad
Voorraad: Niet op voorraad
Deze Bodypumpset van 20 kg van Toorx bestaat uit 2x 5 kg, 2 x 2.5 kg, 2 x 1.25 kg schijven, een bodypumpstang met foam coating en sluiters. De stang is hol en daardoor geschikt voor zwaardere aerobic (pump) training.De aerobic schijven hebben een gat diameter van 30 mm en zijn overtrokken met ru..
  • Materiaal: Rubber
  • Stang: 141 cm - Gewichten set: 17,5 kg
  • Stang met Foam Coating
  • Schijven voorzien van 2 grepen
  • 30 mm boring
84,95
Excl. BTW:€70,21
Voorraad: Op voorraad
Deze bundel bestaat uit:LES MILLS SMARTBAR 2.0 Set (barbell, 2x 5 kg schijven, 2x 2,5 kg schijven en 2x 1kg schijven)SMARTSTEP (platform incl. 2 risers aan elke zijde)De Les Mills SMARTBAR 2.0 activeert je spieren zoals het zou moeten. Ideaal voor group fitness workouts, zoals BODYPUMP en LES MILLS ..
  • Incl. de Les Mills Smartbar Set 2.0
  • Incl. Smartstep met 4 risers
651,95
Excl. BTW:€538,80
Voorraad: Op voorraad
Deze bundel bestaat uit:SMARTSTEP (platform incl. 2 risers aan elke zijde)SMARTBAND mediumDe revolutionaire Les Mills SMARTSTEP voor professioneel en thuis gebruikt. Compleet met 1 platform en 4 risers. De SMARTBAND is een innovatieve, oersterke weerstandsband. Wetenschappelijk ontworpen, met als do..
  • Incl. Smartstep met 4 risers
  • Incl. Smartband medium
216,95
Excl. BTW:€179,30
Voorraad: Op voorraad
Deze bundel bestaat uit:SMARTBAND mediumMBX MatDe SMARTBAND is een innovatieve, oersterke weerstandsband. Wetenschappelijk ontworpen, met als doel een consistente krachttoename tijdens de oefening te bewerkstelligen. De MBX Mat is ontwikkeld voor een nóg betere beleving voor lichaam en geest. Uiterm..
  • Incl. Smartband medium
  • Incl. MBX Mat
110,95
Excl. BTW:€91,69
1 - 9 van 9 (1 pagina's)

The product is currently Out-of-Stock. Enter your email address below and we will notify you as soon as the product is available.

Name
Email